Yoga-Kurse

Yoga-Studio

KRISHANS Yoga-Studio Zum Wohlfühlen ist ein Zentrum zur Förderung der positiven gesundheit durch Yoga. Hier sind viele verschiedene Kurse in Yoga angboten. Dies ist ein Ort um Körper, Geist und Seele durch die verschiedenen Yoga-Sitzungen und Therapien entspannen zu können. Yoga hilft entspannt und konzentriert zu bleiben damit die Ziele zu erreichen und ein gute mensch zu werden. Yoga ist eine der stärksten und effektivsten Techniken, die Körper und Geist auf bemerkenswerte Weise beeinflusst.

Yoga und Pranayama mit Dr. Krishan
Eine kurze Einführung

Seit seiner Kindheit übt Krishan Yoga und für die letzten 20 Jahre lehrt er Yoga auf nationaler und internationaler Ebene. Krishan lebte mit verschiedenen Yogis im Himalaya und spezielle Kurse in verschidenen Yoga-Ashrams absolviert.

Seine wichtigsten Spezialisierung ist

  • Stress und Angst Management.
  • Depression und Bluthochdruck.
  • Aufmerksamkeits-Defizit und andere Verhaltensauffälligkeiten.
  • Wirbelsäule Probleme - wie z. B. zervikale Spondylitis, gefroren Schultern, Rücken-, Lenden-Schmerzen.
  • Körper Flexibilität und Gewicht-management.
  • Migräne, Kopfschmerzen, Asthma und Allergien.
  • Atemübungen, bessere Konzentration zu erreichen.
  • Yogische Therapien wie - Satkarm und interne Körper Reinigung Übungen.
  • Verschidene Yoga-Behandlungen.
  • Meditation - sowohl aktive als auch Passive.

Er hat auch einen Trainers Kurs für gesunde Wirbelsäule aus Österreich, erkannt von Europäischen Union gemacht. Er ist auch eine internationale Gast Fakultät in yogischen Sciences für Government Degree College, Dakpatther (Dehradun), Indien.

Neben seinen eigenen Yoga Studio er lehrt Yoga in Österreich an verschiedenen Instituten und arbeitet auch als Personal Trainer.